Informationbranch
Ψυχολογία

Πώς οι διαφορετικοί τύποι ζήλιας επηρεάζουν τις φιλίες

Δημοσιότητα

Φανταστείτε ότι στη μέση μιας πολυάσχολης ημέρας στη δουλειά, ο καλύτερός σας φίλος σας τηλεφωνεί και σας λέει ότι μόλις έλαβε προαγωγή, η οποία συνοδεύεται από σημαντική αύξηση του μισθού του. Χαίρεστε γι’ αυτόν, αλλά ένα άλλο συναίσθημα παραμονεύει μέσα σας: ο φθόνος. Εσείς εργάζεστε σκληρά εδώ και χρόνια και δεν παίρνετε ούτε ένα μπόνους, αν και στην παρούσα οικονομική κατάσταση θα σας ήταν πολύ χρήσιμο. Φαίνεται ότι θα έπρεπε να χαίρεστε και να μοιράζεστε ολόψυχα με έναν σύντροφο την επιτυχία του. Αντ’ αυτού, όμως, είστε θυμωμένοι και αγανακτισμένοι και έτσι νομίζετε ότι είστε κακός φίλος.

Ποιοι τύποι φθόνου υπάρχουν;
Η ζήλια συχνά συγχέεται με τη ζήλεια, αλλά δεν είναι το ίδιο πράγμα.

Η ζήλια προκύπτει όταν έχουμε ήδη κάτι σημαντικό και πολύτιμο και φοβόμαστε ότι θα μας το πάρουν. Συνήθως προκύπτει από το φόβο ότι μπορεί να μας αντικαταστήσουν. Ζηλεύουμε όταν ο σύντροφός μας φλερτάρει με κάποιον άλλον ή όταν οι γονείς μας δίνουν περισσότερη προσοχή στον αδελφό ή την αδελφή μας.

Η ζήλια είναι ένα επώδυνο συναίσθημα που νιώθουμε όταν θέλουμε κάτι που έχει κάποιος άλλος. Προέρχεται από τις επιθυμίες μας και όχι από τους φόβους μας. Η ζήλια είναι προσανατολισμένη προς τον έξω κόσμο και περιστρέφεται γύρω από την προσοχή των άλλων. Η ζήλια ζει μέσα μας και περιλαμβάνει την επιθυμία να αποκτήσουμε την περιουσία του άλλου ή να βρεθούμε στην κατάστασή του.

Έχουμε συνηθίσει να σκεφτόμαστε τον φθόνο ως κακό συναίσθημα – άλλωστε, στον Χριστιανισμό θεωρείται θανάσιμο αμάρτημα. Όμως οι σύγχρονοι ψυχολόγοι διαφωνούν. Σε μια μικρή μελέτη, οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι υπάρχουν δύο τύποι φθόνου: ο κακόβουλος ή μαύρος και ο καλοήθης ή λευκός.

Ο λευκός φθόνος
Ο καλοήθης φθόνος έχει τις ρίζες του στα αισθήματα προσωπικής ασφάλειας και αυτοπεποίθησης. Σε αυτόν τον τύπο, κολλάμε σε αυτό που έχουν οι άλλοι και στο πώς το απέκτησαν. Όταν είμαστε “λευκοί ζηλιάρηδες”, μπορεί να νιώθουμε έμπνευση να αλλάξουμε τον εαυτό μας και τη ζωή μας προς το καλύτερο. Μπορούμε να ζηλεύουμε την επιτυχία ενός φίλου, αλλά να χρησιμοποιούμε τις εμπειρίες μας ως κίνητρο για να καταβάλουμε μεγαλύτερη προσπάθεια για την επίτευξη των δικών μας στόχων.

Ο λευκός φθόνος μας επιτρέπει να κατανοήσουμε ότι οι νίκες των άλλων ανθρώπων δεν επισκιάζουν τα δικά μας προσόντα. Γι’ αυτό γίνεται πηγή κινήτρων: όταν βλέπουμε τον φίλο μας να κατακτά νέα ύψη, νιώθουμε ένα κύμα ενέργειας, όχι την πικρία της ήττας, και μπορούμε να χαρούμε πραγματικά γι’ αυτόν ή αυτήν.

Δημοσιότητα

Σχετικές δημοσιεύσεις

Κρυφά σημάδια ασέβειας που καταστρέφουν τις σχέσεις

Σημάδια που δείχνουν ότι απαιτείτε πάρα πολλά από τον σύντροφό σας

Πώς να αντιμετωπίσετε το φόβο της αντιπαράθεσης και να μάθετε να υπερασπίζεστε τη γνώμη σας

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies για να βελτιώσει την εμπειρία σας. Θα υποθέσουμε ότι είστε εντάξει με αυτό, αλλά μπορείτε να εξαιρεθείτε εάν το επιθυμείτε. Αποδοχή R